„Czujesz się niewyraźnie — weź witaminę C!” – kojarzysz te przekazy reklamowe? Ile jest w nich prawdy, a ile mitu? Dowiedz się, czy witamina C …
Czy witamina C pomaga na przeziębienie?
Czy kobiecość oznacza słabość?
Jest to rozmowa dwóch Julii: Marcinowskiej (Ja.Kobieta.Wiedźma) i Wizowskiej (Z duchem natury, czyli mnie). Nasze krótkie refleksje, osobiste przykłady i przemyślenia, w których być może …
4 naturalne mikstury, które warto mieć pod ręką zimą
Poznaj naturalne mikstury, które rozgrzeją Cię zimą i wzmocnią odporność. Korzenna herbata, oxymel, olejek 4 złodziei. Wykonaj je samodzielnie i miej zawsze pod ręką. A …
Jak zadbać o odporność?
Często mówię o tym, że odporność jest systemem naczyń połączonych. To znaczy: jest wiele składników, które razem stanowią o odporności i każdy puzzelek, który składa …
Zmiany w firmie, które wprowadzam w 2024
Każdego roku na przełomie grudnia i stycznia biorę urlop. To mój czas odpoczynku po intensywnych miesiącach, przestrzeń na nabranie dystansu i podsumowanie działań w swoim …
Co zrobić z jemiołą po świętach?
Gdy świąteczne światełka zgasną i przyjdzie czas pochować zimowe dekoracje, nie śpiesz się pozbywać jemioły. Ta tajemnicza roślina, kojarzona z magią i mocno osadzona w …
Prezenty dla dbających o zdrowie. Kilka pomysłów!
Jeśli zastanawiasz się, jak sprawić radość osobie, która zwraca uwagę na dobrostan swojego ciała i ducha — ten artykuł jest dla Ciebie! Przygotowałam kilka pomysłów …
Grudzień w rytmie slow life. Przyłączysz się?
Co powiesz na to, aby zwolnić obroty i przejść w tryb slow life? Każdego roku na przełomie grudnia i stycznia zwijam interes i udaję się …
Jak zrobić naturalną pomadkę do ust. Przepis krok po kroku
Nie wiem, co bym robiła bez pomadek. Usta mi pierzchną niezależnie od tego, czy na zewnątrz jest -10C, czy +30C. Używam na okrągło. Czasem kupuję, …