Jesienno-zimowy niezbędnik – zestaw w promocji!

Opis

To jesienno-zimowy niezbędnik: zestaw Twoich TRZECH pomocników na najciemniejszą, najchłodniejszą i najbardziej „zarazkową” porę roku. 

Produkty, których łączna wartość wynosi 247 zł, możesz zamówić teraz w zestawie. I zapłacić 97 zł. 

A za zaoszczędzone dzięki tej promocji 150 zł zrobić coś dobrego dla siebie: wybrać się do dobrej knajpy, wyskoczyć na masaż lub wrzucić w sklepie do koszyka więcej owoców i warzyw.

DOKŁADNY OPIS TEGO, CO ZNAJDZIESZ W JESIENNO-ZIMOWYM NIEZBĘDNIKU:

1.ZIOŁOWE NAPARY, KTÓRE WZMOCNIĄ CIĘ ZIMĄ

Brrr! Wieje, siąpi, wiuwa, mrozi! Wkraczamy właśnie w najbardziej wymagającą dla organizmu porę roku. Różnice temperatur na zewnątrz i w budynkach, włączona klimatyzacja i fruwające w powietrzu zarazki tylko pogarszają sprawę.

To jest dobry moment, aby sięgnąć po naturalne wsparcie. Zamiast herbaty zaparz ziółka i roztocz parasol ochronny nad sobą i swoimi bliskimi.

W TYM NAGRANIU:

•  poznasz kilka przepisów na ziołowe napary, które wspierają organizm jesienią i zimą,
• otrzymasz gotowe receptury, które możesz zacząć stosować od dziś!
• odkryjesz na nowo ziółka, które z pewnością kojarzysz, być może nawet rosną w Twoim ogródku (a już na pewno znajdziesz w pobliskim sklepie zielarskim)
• dowiesz się po jakie owoce i warzywa warto sięgać o tej porze roku
• usłyszysz jakie jeszcze (często nieoczywiste!) elementy składają się na budowanie Twojego układu odpornościowego.

***

2. JAK CYTRUSY MOGĄ WESPRZEĆ CIĘ W JESIENNO-ZIMOWĄ SZARUGĘ 

Jesienią i zimą bardzo często sięgamy po cytrynę, przekonani, że zawiera ona ogrom witaminy C, która z kolei leczy przeziębienie… W tym jednym zdaniu zawarte są aż dwa mity! Bo ani cytryna nie przoduje pod względem zawartości witaminy C, ani ta witamina nie leczy infekcji. 

Rozwiejmy te mity i porozmawiajmy o faktach! A fakty są takie, że cytrusy mogą nas wesprzeć w chłodniejszym i ciemniejszym okresie, ale w sposób inny niż prawdopodobnie sądzisz. 

W TYM NAGRANIU POZNASZ:

• mity i fakty na temat skuteczności cytrusów w leczeniu i profilaktyce przeziębień
• skąd wziął się pomysł, aby łykać witaminę C, gdy „czujesz się niewyraźnie” i co na ten temat pokazały badania
• w jakich chorobach rzeczywiście skuteczne są cytrusy (i dlaczego niekoniecznie jest to przeziębienie)
• jak brzmi przepis na znany od starożytności przepis na eliksir wspierający odporność — możesz zrobić go w domu!
• dlaczego jesienią i zimą warto mieć pod ręką cytrusowe olejki eteryczne, zwłaszcza gdy doświadczasz sezonowego obniżenia nastroju.

***

3. ZIELSKO NA ZIMĘ. HERBATKI, MAZIDŁA I OLEJKI ETERYCZNE NA PRZEZIĘBIENIE I GORSZY NASTRÓJ

„Zielsko na zimę” zawiera 50 przepisów (a de facto dużo więcej, jeśli dodasz do tego moje krótkie wzmianki o tym, jak miksować ziółka) na mikstury, które przyniosą Ci ulgę w najczęstszych zimowych schorzeniach: przeziębieniu, grypie, infekcji górnych dróg oddechowych, a także przy sezonowym obniżeniu nastroju i kłopotach ze snem.

Stawisz czoła kaszlowi, katarowi, bólowi gardła i chandrze, wzmocnisz swoją odporność i dodasz sobie energii w tę zimową szarugę dzięki receptom na ziołowe herbaty do picia oraz mieszanki olejków eterycznych do inhalacji. Zrobisz własne napary, odwary, mazidła, mgiełki do rozpylania w powietrzu, płukanki do gardła i aromaterapeutyczne kąpiele.

A to wszystko jest okraszone baśniowym klimatem słowiańskości, opowieściami o dawnych bogach i ludowych zwyczajach. Poznasz też ciekawostki ze świata roślin i historie zza kulis badań na ich temat.

***

KIM JESTEM

Nazywam się Julia Wizowska. Rośliny do mojego życia wkroczyły w momencie, gdy – wydawało się – wszystkie środki zostały wyczerpane i żadne nie odniosły spektakularnego sukcesu. Miałam za sobą długie miesiące terapii lekami, które mnie usypiały, otumaniały i przyprawiały – dosłownie – o ból głowy. A przed sobą – perspektywę kolejnych lat zmagań z uciążliwymi objawami i zero pewności, że kłopot zostanie rozwiązany raz a dobrze. Wtedy z ust koleżanki-zielarki usłyszałam zdanie, które w moim życiu zmieniło wszystko: “A weź ty się napij nawłoci!”. I choć wtedy sprawa dotyczyła alergii (z którą w międzyczasie z sukcesem się pożegnałam – właśnie dzięki nawłoci!), zielsko zagościło w moim życiu na stałe.

Skończyłam studia podyplomowe z naturoterapii, liczne kursy zielarskie, aromaterapeutyczne i z medycyny tradycyjnej. O mocy roślin mogę opowiadać godzinami. Niektóre z tych opowieści zamieściłam w „Zielsku”, ziołowych ebookach na każdą porę roku, oraz przekazuję uczestnikom webinarów, warsztatów i prelekcji.