Noc Świętojańska. Kobiecy weekend z ziołami, jogą, ogniskiem i spaniem na sianie

Opis

Noc Świętojańska. Kobiecy weekend z ziołami, jogą, ogniskiem i spaniem na sianie

Zapraszamy Cię do spędzenia weekendu 22-23 czerwca w kobiecym gronie w pięknym miejscu wśród natury. Spotkamy się w najkrótszą noc w roku: Noc Świętojańską, zwaną też Sobótką, Nocą Kupały i letnim przesileniem.

Dawno temu z obchodami przesilenia letniego związany był szereg czynności, jak zbieranie ziół i kwiatów i ozdabianie nimi ludzi, kąpanie się, oblewanie wodą, plecenie wianków, rozpalanie ognisk, tańce, śpiewy, skoki przez ogień. Piękna to była tradycja, a my podczas naszego weekendu do niej nawiążemy! Tej nocy będzie nam świecił Księżyc w Pełni – tak, wyobraź sobie, że właśnie podczas naszego weekendu Księżyc będzie w swojej największej, najpełniejszej fazie!

Podczas tego weekendu odetchniesz, odpoczniesz od zgiełku, spędzisz przyjemnie czas. Będziemy wspólnie praktykować jogę, nauczymy się metod relaksacji. Na ćwiczeniach oddechowych zadbamy o dotlenienie organizmu, odpuścimy napięcia, zrelaksujemy ciało i umysł. My zadbamy też o Twój dobry sen (będziemy spały na sianie w przystosowanej do tego stodole!!). Czeka na Ciebie domowa eko kuchnia wegetariańska. I atrakcyjne warsztaty! Sprawdź poniżej dokładny harmonogram:

HARMONOGRAM

Sobota 22 czerwca

10.00 -11.00 – przyjazd
11.00 – 13.00 – spacer ziołowy, wiedza o ziołach, zbieramy zioła na wianki, hydrolaty i kadzidła
13.00- 14.00 – obiad
14.00-15.00 – pleciemy wianki i robimy hydrolaty (naturalne kosmetyki do ciała i twarzy)
15.00- 16.30 – robimy tradycyjne mazidła ziołowe
16.30-18.00 – joga
18.00-19.30 – tworzymy własne kadzidła
20.00 – ognisko, kolacja, rytuały i tańce przy ognisku

Niedziela 23 czerwca:

9.00 – ćwiczenia oddechowe
9.30-11.00 – joga
11.00 – 12.00 – śniadanie
12.00- 14.00 – spacer ziołowy, zbieramy zioła na herbatki i na lalki-motanki
14.00- 15.00 – tworzymy mieszanki ziołowe do picia – ziołowe herbatki
15.00-16.00 – obiad
16.00- 17.30 – robimy słowiańskie lalki-motanki
17.30 – wyjazd

DODATKOWO

• Wszystko, co wykonasz na warsztatach (hydrolaty, mazidła, kadzidła, motanki, herbatki, wianki) zabierzesz za sobą do domu
• Podczas tego weekendu zostaniesz zaopiekowana: tym razem to ktoś inny, nie Ty, ugotuje dla Ciebie posiłek i go poda
• Na spacerach ziołowych i warsztatach poznasz właściwości lecznicze i symbolikę ludową kwitnących właśnie roślin
• Odciążysz swoją głowę, skupiając się na tworzeniu manualnym, medytacji i ćwiczeniach oddechowych
• Nauczysz się jak praktykować jogę i relaksować ciało i umysł
• Doświadczysz spania na sianie!
• Na miejscu będzie fotograf – osoby chętne mogą mieć z wyjazdu pamiątkę zdjęciową
• Czekają Cię tańce i śpiewy przy ognisku

ZABIERZ ZE SOBĄ

• śpiwór – z tym spaniem na sianie to nie żart!
• matę do jogi
• długie sukienki lub spódnice
• wygodny strój na spacery ziołowe
• osobom, które są uczulone na siano, polecamy wziąć ze sobą namiot do spania

KIEDY I GDZIE

• kobiecy weekend odbędzie się 22-23 czerwca, od 10:00 w sobotę do 17:30 w niedzielę
• na Plantacji Lawendy (Słoneczne Zioła Lavender Farm) – dokładnie wieś Ogrodniki (gmina Łochów, woj. mazowieckie), 1h drogi od Warszawy, 25 minut od Wyszkowa
• jeśli nie masz samochodu, możesz dojechać komunikacją publiczną (pociągiem lub autobusem) do Łochowa, skąd Cię odbierzemy i zawieziemy na miejsce
• śpimy na sianie, ale do naszej wyłącznej dyspozycji mamy kompleks Dom Lawendowy z toaletą, prysznicem, salonem z telewizorem i letnią kuchnią, w której można odpocząć, zrobić kawę/herbatę/ziółka.

ZGŁOSZENIA

• całkowity koszt kobiecego weekendu wynosi 920 zł przy rezerwacji do 15 kwietnia (opcja early bird) oraz 1200 zł po 15 kwietnia (standard)
• powyższa kwota już zawiera wyżywienie, nocleg, wszystkie zajęcia i atrakcje oraz materiały na warsztaty
• miejsce rezerwuje wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości 320 zł (early bird) / 600 zł (standard), pozostałą część uregulujesz na miejscu
• miejsce rezerwuje zadatek wpłacony za pośrednictwem tego e-sklepu (na tej stronie)
• wystawiamy faktury – jeśli potrzebujesz, daj o tym znać przed dokonaniem wpłaty

PROWADZĄCE:

🔅 Anna Rydzewska — ogrodniczka, specjalistka ds. produktów kosmetycznych i naturalnych. Zielarka i pasjonatka ziół, które uprawia w swoim gospodarstwie na mazowieckiej wsi. Bez chemii i zbytniej ingerencji w glebę. Założycielka i właścicielka Plantacji Lawendy Słoneczne Zioła Lavender Farm. Organizatorka i warsztatów zielarskich i spacerów. Propagatorka wspaniałej rośliny, jaką jest lawenda. Więcej: Słoneczne Zioła Lavender Farm.

🔅 Julia Wizowska — naturoterapeutka, trenerka dobrostanu i specjalistka terapii ludowych, absolwentka kursów zielarskich, aromaterapeutycznych i psychologicznych. Od lat edukuje, jak żyć z duchem natury. O mocy ziół i słowiańskich rytuałach może opowiadać godzinami! Prowadzi warsztaty i szkolenia, webinary i spotkania online. Wykorzystuje swoją wiedzę i warsztat naturopatki, sięga po praktyki ludowe, tradycje słowiańskie, mądrość roślin – i daje uczestnikom swoich zajęć narzędzia do tego, aby żyć zdrowo na ciele i duchu. Pod własnym nazwiskiem prowadzi stronę na Facebooku, Instagramie, kanał na Youtube i profil w aplikacjach podcastowych. Autorka i współautorka kilkunastu książek. Więcej: www.juliawizowska.com.pl

🔅JOGA STUDIO JABŁONNA — dołącz do naszych zajęć, naucz się prawidłowo praktykować jogę, zrelaksuj ciało i umysł, obserwuj swój oddech, oddychaj poprawnie. Zajęcia dla Ciebie poprowadzi Agnieszka Kunicka — nauczycielka jogi certyfikowana przez International Integral Yoga Institute. Zajęcia prowadzi wg metody B.K.S Iyengara. Chętnie korzysta również z innych rodzajów jogi (vinyasa, jin joga, maha joga), aby jak najlepiej dostosować zajęcia do potrzeb uczestniczek/-ów. Uczestniczka warsztatów i międzynarodowych konwentów jogi oraz kursów medytacji Vipassana. Więcej na: Joga Studio Jabłonna