Julia Oczywiście, zgodnie ze starą mądrością, lepiej jest zapobiegać chorobom niż leczyć. Temu, jak wzmacniać odporność i co stosować na przeziębienie, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym, poświęciłam niejeden rozdział ziołowego ebooka. Jeśli już go masz – po prostu sięgnij po gotowe przepisy na mikstury.
Rośliny mają w sobie ogromną moc! Bez substancji pozyskiwanych z roślin ciężko sobie wyobrazić dzisiejszą farmakologię. Stosowana w chorobach serca digoksyna pochodzi z naparstnicy, aspiryna – z kory wierzby. Aby okulista mógł obejrzeć dno oka, zakrapia oczy atropiną, pozyskiwaną z liści pokrzyku wilczej jagody. Ponad połowa współcześnie stosowanych w onkologii leków ma strukturę chemiczną, którą poznano dzięki badaniom składu roślin. Wiedząc, jak działa to czy inne ziółko, możemy wesprzeć organizm w kuracjach.
Przyjrzyjmy się więc trzem roślinom, które warto mieć w domu na wypadek przeziębienia.
Czarny bez – niezastąpiony na przeziębienie
Bezkonkurencyjny ratownik z infekcyjnych opresji. Z uwagi na wysoką zawartość flawonoidów, garbników, kwasów organicznych oraz witaminy C napary z kwiatów czarnego bzu polecają się w przypadku gorączki i dreszczy. Mają właściwości detoksykujące: pobudzają pocenie i działają lekko moczopędnie, poprzez co wspomagają organizm w pozbywaniu się szkodliwych produktów przemiany materii. Kwiaty czarnego bzu – z uwagi na wykrztuśny charakter – warto mieć pod ręką także na wypadek kaszlu i chrypki. Płukanki zaś świetnie sprawdzą się przy anginie, bólu gardła i zapaleniu jamy ustnej.
Chcesz poznać przepis na napotną herbatkę z kwiatami czarnego bzu w roli głównego składnika? Czytaj dalej, a wszystkiego się dowiesz!
Sosna – gdy męczą infekcje oddechowe
Gdy męczy Cię kaszel i zatkane zatoki – zaparz herbatkę z pączków sosny! Ma przepiękny żywiczny zapach i smak oraz bardzo mocne właściwości odkażające i bakteriobójcze. Naparu możesz też używać jako płukanki przy chrypce i infekcji gardła.
Sekret tego surowca tkwi w wysokiej zawartości leczniczych żywic i olejków eterycznych. Olejek sosnowy wspiera układ odpornościowy i zagrzewa organizm do walki z przeziębieniem. Wykazuje też właściwości wykrztuśne, rozkurczowe i wspierające usuwanie wydzieliny zalegającej w płucach i oskrzelach (dlatego inhalacje z użyciem olejku sosnowego polecają się na kaszel i infekcje dolnych dróg oddechowych). Z kolei działanie antyseptyczne przyda się do zdezynfekowania powietrza w pomieszczeniu, w którym przebywa chory – wystarczy rozpylić mgiełkę, w skład której wejdzie olejek eteryczny z sosny.
Chcesz recepturę na rozgrzewające mazidło sosnowe idealne na katar i kaszel? Czytaj dalej, a niedługo wszystkiego się dowiesz!
Mięta pieprzowa – na ból głowy w przeziębieniu
Ta roślina w zestawieniu specyfików na przeziębienie może budzić mocne zaskoczenie, bo niespecjalnie kojarzy się z działaniem przeciwwirusowym. A jednak! Olejek z mięty pieprzowej (w postaci inhalacji) przydaje się w nieżytach górnych dróg oddechowych oraz (jako płukanka) w stanach zapalnych w obrębie jamy ustnej. Dodaj olejek eteryczny do mazidła, gdy zmagasz się z zapaleniem zatok. Zwłaszcza, gdy towarzyszy mu ból głowy! Mięta pieprzowa bowiem znana jest ze swoich właściwości lekko znieczulających! Poleca się na migrenowe i zatokowe bóle głowy, a także na bóle mięśni w przypadku ich nadmiernego napięcia.
Olejek miętowy działa też miejscowo przeciwzapalnie i przeciwświądowo. Posmaruj nim opryszczkę, aby przyspieszyć gojenie się pęcherzyków.
Męczy Cię zatokowy ból głowy? Polecam Ci bardzo fajny przepis na mieszankę olejków do smarowania…
Pobierz przepisy na domowe mikstury na przeziębienie!
Mam dla Ciebie wspaniałe 3 przepisy na proste, a zarazem skuteczne mikstury – idealne, jeśli zmagasz się z przeziębieniem. Jest to napar o działaniu napotnym (taki, po którym wystarczy owinąć się w kołdrę niczym w burrito i pójść na parę godzin w objęcia Morfeusza, a po wszystkim poczuć się jak młody bóg!), rozgrzewające mazidło na wypadek kaszlu i kataru oraz olej do smarowania skroni i czoła przy zatokowym bólu głowy.
Przepisy otrzymasz bezpłatnie prosto na swoją skrzynkę mailową. Wystarczy, że wypełnisz poniższy formularz, podając swoje imię i poprawny adres e-mail. Pamiętaj, aby po wypełnieniu formularza zajrzeć na pocztę i kliknąć w wiadomość ode mnie – zgodnie z prawem dopiero po takim potwierdzeniu mogę wysłać do Ciebie minibooka.
